有人說,愛在曖昧不明時最美麗。你認同嗎?還是愛在曖昧不明時最讓人焦慮呢?


  有一種人在曖昧的時候,心裡總是忽上忽下忐忑不安,每一封簡訊都字字小心的輸入,打電話前總是練習再三,對方若是15分鐘內沒回簡訊,就開始檢討自己是不是說錯話…


難以壓抑自己對對方的思念,時時主動約對方見面。而這樣的舉動,往往對對方造成壓力,差點促成的戀情就告吹了。如果你在曖昧時期是屬於「焦慮型」的人,請參考以下戀愛方針:


1.給對方思念你的時間。

  如果你總是處於主動出擊的狀態,對方便沒有機會「想念」你。這個想念的對方的感覺是很重要的,因為人往往是在「想念」時,才發現自己好像有點喜歡對方。而當對方開始想念你的時候,也會開始主動聯絡你,甚至想跟你見面,這種曖昧的感覺才會有空間成長喔! 否則對方只忙著回應你,根本沒有時間去思考自己對你的感覺,就已經難以呼吸了。


2.給對方機會對你好。

  通常焦慮型的人,渴望對方的愛,但又擔心會給對方添麻煩,擔心對方其實不想對自己付出,進而拒絕對方。當對方釋出善意的時候,請敞開心胸接受對方的好吧!或者是製造出一些小小「需要」對方的機會。(請注意,不是依賴哦。)在心理學上,當一個人對一個人開始付出的時候,腦部也會合理化自己的行為—也就是「我喜歡這個人,所以我才會對他好。」所以他就會對你越來越喜歡囉!


3.安撫自己。

  如果你周遭的人都覺得這個對象不太適合你,那你可能要提高警覺了。但如果是你的不安全感在騷擾你,20分鐘沒回簡訊就讓你焦慮不已,或者對方因為忙碌延後你一次邀約就像世界末日般難受,那你可就要練習安撫自己了,而不是像對方尋求撫慰或證明。


  你當然可以跟對方溝通你的想法和需求,但是這跟對方鬧脾氣或尋求撫慰是不同的。在這個階段,雙方都尚未給與承諾,互相試探的過程是刺激又難耐,但沒有人要對你的情緒負責哦!自己把自己的情緒照顧好,才能建立一段健康的關係。


  你可以約朋友出去、運動、逛街、和自己說說話、安撫自己或轉移注意力。也試著從第三者的角度看兩個人的關係,進展到哪裡了呢?是否是自己一廂情願呢?保持基本的理性。


  焦慮型的人,往往容易被「逃避型」的人吸引,這似乎像是一種宿命。逃避型的人多半渴望但抗拒親密感,需要很多自己的空間,不輕意也不習慣吐露情感,容易給人一種猜不透的神秘感。這種不安的感覺,反而讓焦慮型的人,更想抓住逃避型的人。想一想,你有這樣的傾向嗎?

 

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