July 22, 2013 In blog By Michelle Chang

框框與歸屬感

貓和魚終究是屬於不同世界的，是嗎？ 對於抵抗刻板印象厭煩了？ 一張又一張的標籤貼在身上，卻始終找不到定位？ 有沒有辦法可以讓每一種自我認同和價值觀達到平衡？ 有沒有可能，當別人問從哪裡來的時候，不再感到一絲的焦慮？ 新移民；在亞洲美國輪流住的人；亞裔；華人；台灣人；中國人；雙重國籍； Chinese-american；Taiwanese-American；Asian；Asian-American；Chinese；Taiwanese

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June 16, 2013 In blog, Uncategorized By Michelle Chang

我是怎麼愛你的？我又希望你怎麼愛我呢？（二部曲：我愛你愛我）

面對衝突時，你通常希望從對方那裡得到什麼？（請圈選） 同理心、擁抱、溫柔、別抱怨、誠實、幽默、冷靜、修補、了解我的想法、相信、界限。（註一）在親密關係裡面，你通常又是扮演什麼樣的角色呢？A:「你怎麼會這樣做事情呢？！這都不會！」B:「我不知道嘛！又不是故意的

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June 16, 2013 In Uncategorized By Michelle Chang

TIME:Saturdays 10:30 am - 1:00 pm February 16 - April 13, 8 weeks LOCATION:Living Arts Counseling Center 1265 65th Street, Emeryville, CA 94608 FEES:$200 ($25/session) in advance $240 ($30/session) at the door. Pre-registration is required. Limited spaces available. The Living Arts Counseling Center presents

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June 16, 2013 In blog, Uncategorized By Michelle Chang

我有內在小孩嗎？他在哪裡？

米勒形容受傷小孩如同自己被撕裂的部分，是衝動行為、強迫行為，以及不快樂的原因。從換幕到真實(中譯)---Renee Emunah, 2006 B是年屆三十的女性，擁有一份穩定的收入，也不乏追求者，因為別人的羨慕和稱讚，總是讓她以為這就是她想要的生活。然而，當她獨自一人靜下心來的時候，才發現她不知道自己快不快樂

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June 15, 2013 In Uncategorized By Michelle Chang

TIME:Saturdays 10:30 am - 1:00 pm February 16 - April 13, 8 weeks LOCATION:Living Arts Counseling Center 1265 65th Street, Emeryville, CA 94608 FEES:$200 ($25/session) in advance $240 ($30/session) at the door. Pre-registration is required. Limited spaces available. The Living Arts Counseling Center presents

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June 10, 2013 In blog, Uncategorized By Michelle Chang

Break up support group 分手支持團體的動機與細節

你還在傷心嗎？你還在找一個句點給不肯走開的自己嗎？每個星期三，晚上七點到九點半，嗯，就是下班回到家後不知道該做什麼的星期三晚上。我們為什麼選在這個時間呢？昨天今天明天都要上班，你累了一天，攤在床上卻感覺像個黑洞，星期三晚上，他不影響你的日常作息、也不影響你可能會有的周末約會。你，也許在下班下課後，回家上網看到朋友求婚,結婚,生小孩無數的放閃照片，基於開心與道德你點了like, 但心裡卻漾起一抹苦笑，然後想起了某個人。星期三晚上，你一個人在家看電影偶爾享受、偶爾覺得寂寞。又或者，你身邊有一個愛你的人，但你知道，某一部分的你還留在那裏，那個積滿灰塵沒有隔音棉卻安靜的角落，你知道他的某些話、某些行為已經像壞膽固醇一樣，存在於你身體的某些地方，伺機而動。被分手的人，不一定是最傷心的；但總是免不了聽見朋友說出那幾句：「看開點！」「你會遇到更好的！」「加油！（拍拍）」分手的人，也不見得不難過。剛分手的極度崩潰期，總是大家最關心你的時候，怕你不吃飯、睡不好、以淚洗面、做傻事。電話簡訊的關心，吃飯喝酒看電影的邀約，有時候，還會加上幾個虎視眈眈的安慰獎。一個月後

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