分享玩具–教養的核心理念

最近在看一本書叫做"The conscious parenting",裡面提到了一個好像沒什麼大不了但是做起來卻又很難的一件事: 「把你的孩子當作一個完整的人來對待。」 其實不只是這本書,大多數的教養理論、書籍都是這麼說的。 但「完整的人是什麼意思?我當然知道他是一個人,不是附屬品呀!」 這本書讓我驚艷,是因為他說,要記得他們也可以感受到所有你感受得到情緒。   我腦中浮現了很多情景: 當我們硬把孩子放到餐椅上的時候,他嚎啕大哭; 當我們在他玩到一半的時候發現他便便所以抓去洗屁股; 當我心裡想把某個地方逛完,但時間不夠,所以催促著他; 當他正努力把積木堆疊上去,但我心急所以幫他完成。 我,身為一個大人,只是把我的行程放在他身上,然後要他配合我,這些事情都不是什麼有安全緊急考量的事。 然而,在這些當下,我完全忽略了他的感受。 這麼簡單又這麼細小、難做到。 而當大人們要求孩子分享玩具的時候,我們有沒有想過他的感受是什麼? 如果他才一歲,根本還不到了解何謂「分享」的年紀,所以他只覺得「我正在玩,就被拿走了!」; 如果他七歲,了解什麼是分享,但是他不想要分享呢? 大人希望孩子分享不外乎幾個原因: 1. 分享是美德,他要學習。 2.我怕孩子不分享,別人會不喜歡他。 3.我怕別人批評我,說我教得不好,在當下我感覺到壓力。 4.不分享是沒禮貌的行為,我很直覺的就糾正了他,因為我小後可能也是這樣被要求的。 但仔細想想,這些原因都只存在於大人看小孩的觀點裡,是大人投射到小孩身上的焦慮跟不安全感。 今天如果我們在咖啡廳用著手機或筆電,有一個人來借,我們會判斷要不要借的,對吧? 「這個人是不是我熟悉的人?值得信任嗎?東西回得來嗎?我現在在做的事情能不能被中斷?還有我的改覺如何?」 當然,大人也會想「如果我不借,是不是顯得很小氣?」這些思緒大人可能用幾秒鐘的時間判斷, 如果對方看起來比你有權威很多,譬如說是高大、白人、男性的自己公司主管,那可能因為緊張,考慮的時間縮短, 甚至連考慮都不敢考慮,直覺性的答應了。 我們希望小孩長大後,「只是」因為害怕被別人批評或焦慮,做出他其實不想做的事嗎? 付出,也是要心甘情願的,才不會累積起來變成怨念,或者是不斷地滿足他人需求,導致沒把自己照顧好。 所以當大人們強迫式的要求孩子分享玩具時,就像今天咖啡廳老闆走過來說「欸,他想用,要分享!你應該要借他!」 然後就把筆電拿走了

Shine hard, please.

請用力的   發光,讓另一個人能夠找到你。 昨天剛結束六個sessions的Break up group, 這是一個文化背景差異很大,卻非常可愛的團體。 每一個人都帶著不同的故事走進諮商室, 有的雷同、有的南轅北轍;有的剛巧是互補的角色、有的是其它人還沒走到的地方。 我不知道這六個sessions在一年後還會剩下多少在他們心裡, 但我知道,如果有一天想起來,都會是微微笑的。 當我看見大家的紙拼在一起變成一個圓圈, 圓圈內是每個人的Strengths, 圓圈外是support system 和想要去做的事情。 我是有點想哭的。 每一個人都是那麼的好,卻都免不了傷心。 我也曾經有許多傷心的時光, 也曾經寫過無數封沒有寄出的信給別人或者給自己。 曾有一個好朋友告訴我, 要努力讓自己更好,發光發熱,另一半才會比較容易找到我。 現在,我也想把這句話送給每一個還在傷心,或者是還沒有重新發光的人。 願 你們能夠從我的眼睛裡看見自己的好 然後 用力的 閃 亮 那麼 當你在人海裡尋找另一半的時候 他也才能輕易得 找 到 你 後記: 9/18 Break up group 重新開始囉, 改叫"Out with the old, In with the new!" !! 也從每周一次改成每月兩次 (1st and 3rd Wednesday), 方向會略調整為未來導向。 探索自己適合什麼樣的對象、想要什麼樣的感情,並且從過去的感情學習,讓下一次更好。 有興趣的人請跟我聯絡:) 報名

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我是怎麼愛你的?我又希望你怎麼愛我呢?(二部曲:我愛你愛我)

面對衝突時,你通常希望從對方那裡得到什麼?(請圈選) 同理心、擁抱、溫柔、別抱怨、誠實、幽默、冷靜、修補、了解我的想法、相信、界限。(註一)在親密關係裡面,你通常又是扮演什麼樣的角色呢?A:「你怎麼會這樣做事情呢?!這都不會!」B:「我不知道嘛!又不是故意的

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TIME:Saturdays 10:30 am - 1:00 pm February 16 - April 13, 8 weeks LOCATION:Living Arts Counseling Center 1265 65th Street, Emeryville, CA 94608 FEES:$200 ($25/session) in advance $240 ($30/session) at the door. Pre-registration is required. Limited spaces available. The Living Arts Counseling Center presents

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我有內在小孩嗎?他在哪裡?

米勒形容受傷小孩如同自己被撕裂的部分,是衝動行為、強迫行為,以及不快樂的原因。從換幕到真實(中譯)---Renee Emunah, 2006 B是年屆三十的女性,擁有一份穩定的收入,也不乏追求者,因為別人的羨慕和稱讚,總是讓她以為這就是她想要的生活。然而,當她獨自一人靜下心來的時候,才發現她不知道自己快不快樂

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TIME:Saturdays 10:30 am - 1:00 pm February 16 - April 13, 8 weeks LOCATION:Living Arts Counseling Center 1265 65th Street, Emeryville, CA 94608 FEES:$200 ($25/session) in advance $240 ($30/session) at the door. Pre-registration is required. Limited spaces available. The Living Arts Counseling Center presents

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