「不是教你說好話」工作坊動機

為什麼叫“不是教你說好話”呢？小學時我們全班都被教育“說壞話如口吐毒蛇，說好話如口吐蓮花”長大後我也深信不疑，畢竟好話人人都愛聽，但在親密的人際關係裡，真的可以無時無刻都說好話嗎？-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------我認為，在親密的關係裡，像是伴侶、好朋友、家人之間， 我們不是只要練習說好話，或者學著說虛偽的話、說世故的話、說圓融的話， 我們是要學著說出「增強彼此正向連結的真心話」。 從小，我們就被教育著要說“好話”。 “說好話如口吐蓮花，說壞話如口吐毒蛇。”但對於一個孩子而言，誠實和好話往往是相衝突的，畢竟這不是一個完美的世界也沒有完美的人。善意的謊言，變成了成功社會化的必備條件之一。好多好多的網路箴言或教你成功的書都會告訴你，成功的人要學著圓融、要大氣、要忍氣吞聲、要察言觀色。我們需要貴人，我們害怕樹立敵人。如果你還能化敵為友，是最好不過的了。又或者反正，說謊話說久了，連自己也騙過去了。“我很好阿！”“我沒事。”“我可以。”“沒關係”“你走吧，我可以。”我常常思考，難道對方說了對不起，我們就一定要接受嗎？但，如果不說＂沒關係＂好像又顯得自己很小氣，然而，又有誰真的能夠了解我的感受呢？進退兩難之餘，不是傷了別人就是傷了自己。另外，也很少人教小孩怎麼誠實地說出自己的感受。所以「我不喜歡你這樣對我，這讓我感覺很傷心。」從嘴巴說出來時，就會變成「我討厭你。」把脆弱隱藏是一種保護自己的天性，但用尖銳去包裝他，往往也容易刺傷周圍的人。我不曉得「犧牲」這件事情是不是有被過度評價了，所以很多時候我們把自己的需求〈不是慾望，是需求。〉放在心裡不說，然後抱著偉大的情操去成全別人。最後的最後，有一天突然看見自己其實並沒有這麼偉大，那些被熨平，安安靜靜躺在抽屜裡委屈，全都皺了。有沒有想過，也許你深愛著的那個人，多麼盡力地想要知道你的需求？多麼努力地想要了解你，擁抱你的感受？其實，不論是表達或者接收，都是需要練習的。「我很傷心」可以變成「我討厭你」，「我其實想了解你」也可以變成「你別老是讓我猜，很煩！」。不論是跟情人、父母、朋友、孩子